gym de Cottens

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Gym de Cottens

La société est affiliée auprès de la FFG (Fédération Fribourgeoise de Gymnastique) et de la FSG (Fédération Suisse de Gymnastique). C'est une société qui compte des membres actifs et des membres «libres».
Un comité et une dizaine de monitrices oeuvrent pour le plus grand plaisir des gymnastes.
Les enfants ont la possibilité de pratiquer leur sport favori dans le groupe enfantine, puis le groupe jeunesse.
Des cours de pilates et de Nordic Walking peuvent être pratiqués en tant que membres «libres».

Dans la salle de gym communale, l'aérobic, le step, le fitness,
le stretching, le mouvement, la respiration sont pratiqués
chaque semaine sous la houlette de monitrices motivées.

Chaque monitrice suit régulièrement des cours de
perfectionnement pour être toujours performante.

Grille - horaire 2011 - 2012

Activités	Jour/heure	Monitrices	Début
Gym enfantine mixte 1^ère et 2^e enfantine	Lundi 16 h. 15 - 17 h. 15	Sylvie Kapeller 026 477 35 31	29.08.2011
Gym jeunesse mixte 1^ère à 6^e primaire	Lundi 17 h. 15 - 18 h. 30	Sylvie Kapeller 026 477 35 31	29.08.2011
Gym Agrès (dès la 2^e primaire)	Jeudi 17 h. 30 - 19 h. 30	Danièle Dousse-Perroud 076 342 20 11	01.09.2011
Gym Fit (dès 16 ans)	Mercredi 20 h. - 21 h. 15	Patricia Bays 026 477 10 14	31.08.2011
Gym Maintien	Mardi 16 h. 45 - 17 h. 45	Vreni Loosli 026 477 19 42	30.08.2011
Nordic Walking mixte	Lundi 8 h. 30 - 10 h.	Sylvie Kapeller 026 477 35 31	29.08.2011 (sur inscription) (min. 5 participants)
Nordic Walking mixte	Cours de base	Marianne Clerc 026 477 34 14	sur demande
Pilates	Lundi 20 h. - 21 h.	Laurence Ranger 026 477 08 09	29.08.2011 (sur inscription)

N'hésitez pas à prendre contact avec la monitrice pour de plus amples informations. Présidente: Mireille Roulin, tél. 026 477 32 18